遭遇“上火”怎么办

“上火”（发炎）是日常生活中市民经常碰到的问题，遇到上火，一般怎么应对呢？

    医生介绍，“上火”的主要原因是局部微循环障碍（经络不通）,再加上局部组织细胞（原发病灶）原本就津液不足、耐火力差（阴虚）、代谢废物不排、微生物寄生发酵反应、免疫细胞清除垃圾反应等，最终导致上火。

    遇到“上火”问题，我们该怎么处理呢？

    医师建议：首先可以通过“消炎、下火、滋阴”。这是我们最常规对抗“上火”的办法。如果不行，可以通过热药补火、助力开通、以毒攻毒，不过这样的办法只适用于体质好、瘀阻轻、郁热重的人，如果使用不当，容易“引火上身”。

    中医认为，解决“上火”问题，需要从改善微循环障碍入手，既能行水制火，又能使热通全身。但由于一般人对经络不理解，这种方法对医者的技术要求也较高、又不太方便。选择这种方法者，虽不能说绝无仅有，但极为少见。

    张春益堂医生提醒，“上火”引起的局部痛苦，应积极重视，积极解决。因为它容易造成既怕寒又怕热的体质，导致饮食如履薄冰、各种疾病缠身。  

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